Кетогенна дієта усуне гормональний дисбаланс при синдромі полікістозних яєчників

Низьковуглеводні дієти довели свою ефективність у боротьбі з ожирінням та діабетом 2 типу, й деякі лікарі цілком логічно припускають, що вони можуть принести користь також пацієнткам із СПКЯ.

Аналіз даних семи досліджень від фахівців з Національного інституту охорони здоровʼя Міністерства охорони здоровʼя Малайзії показав, що короткострокові варіанти кетогенної дієти, що дотримується протягом від 45 днів до 24 тижнів, демонстрували нормалізацію співвідношення лютеїнізуючого гормону (ЛГ)/фолікулостимулюючого гормону (ФГ) у сироватці та сироваткового глобуліну, що звʼязує статеві гормони (ГСПГ).

Крім цього, кетогенна дієта забезпечувала більш виражену втрату ваги. З іншого боку, модифікації раціону не вплинули на рівень прогестерону в учасниць.

«Наша стаття підтверджує позитивний вплив короткострокової кетогенної дієти на гормональний дисбаланс, який зазвичай повʼязаний із СПКЯ — складним хворобливим станом, що супроводжується безліччю симптомів. Крім фармакотерапії, зміни способу життя, кетогенна дієта також допомагає забезпечити швидке покращення стану – залежно від клінічних проявів та індивідуальних обставин», — стверджують автори аналізу, в якому враховувалися дані лише 170 учасників.

Кетогенні дієти зазвичай визначаються як щоденне споживання вуглеводів на рівні не більше 50 г при неконтрольованому споживанні жирів та білків.