Споживання кофеїну повʼязане з нижчим ризиком розвитку діабету 2 типу

Споживання кофеїну повʼязане з нижчим ризиком розвитку діабету 2 типу

Попередні дослідження повʼязували кофеїн із поліпшенням здоровʼя серця та зниженням індексу маси тіла.

Нова робота додає більше деталей до того, що відомо про вплив кави на організм людини.

До дослідження фахівців з Каролінського інституту Швеції увійшли дані майже 10 000 осіб, зібрані з генетичних баз даних. Основна увага приділялася варіаціям у конкретних генах або поруч із ними, які, як відомо, повʼязані зі швидкістю, з якою розщеплюється кофеїн. В цілому, ті, у кого варіації зачіпають гени, а саме CYP1A2 і ген, який його регулює, AHR зазвичай розщеплюють кофеїн повільніше, що дозволяє йому довше залишатися в крові.

Для визначення ймовірних причинно-наслідкових звʼязків між наявністю варіацій, такими захворюваннями, як діабет, масою тіла та факторами способу життя використовувалася менделівська рандомізація. Хоча існував значний звʼязок між рівнем кофеїну, ІМТ та ризиком діабету 2 типу, не було виявлено жодного звʼязку між кількістю кофеїну в крові та серцево-судинними захворюваннями, включаючи миготливу аритмію, серцеву недостатність та інсульт.

За словами дослідників, приблизно половина ефекту кофеїну на схильність до діабету 2 типу опосередкована зниженням маси тіла.

Як вважають автори, ефекти кофеїну, описані у дослідженні, зумовлені посиленням термогенезу та окисленням ліпідів. На думку фахівців, напої з кофеїном можуть бути вивчені як потенційний засіб, який допомагає знизити рівень жиру в організмі.