Вітаміни

Цей знайомий усім нам нутрієнт не лише відновлює епідерміс, а й робить його більш стійким, повертаючи шкірі захисні функції, які втрачаються з віком.

Французькі фахівці провели перше рандомізоване дослідження, яке продемонструвало переваги добавок вітаміну D при розсіяному склерозі — що є значним проривом, враховуючи попередні невдачі таких випробувань.

Нове дослідження, представлене на щорічній зустрічі Американського товариства з питань харчування, показало, що не всі дієтичні добавки, які приймають жінки у постменопаузі, виявляють біологічні ефекти в організмі.

Недавнє дослідження VITAL, опубліковане в The American Journal of Clinical Nutrition, вказує на перспективну роль добавок на основі вітаміну D у захисті теломер і уповільненні їх скорочення.

Як стверджують науковці зі Швеції, добавка на основі вітамінів групи В, схоже, сповільнювала пошкодження зорового нерву при глаукомі.

Це висновки випробування, нещодавно представленого на сесіях Американської кардіологічної асоціації 2025 року.

Як стверджують американські фахівці, веганські та вегетаріанські дієти можуть бути не лише «нутрітивно адекватними», а й корисними для здоров’я – щоправда, за умови ретельного планування.

67 років тому була запропонована теорія, згідно з якою тіамін утворює у клітинах організму людини подібної до карбену структуру, що бере участь у життєво важливих біохімічних реакціях.

Як вважають китайські вчені, цей нутрієнт варто включити у схему лікування стеатогепатиту, пов’язаного з метаболічною дисфункцією (metabolic dysfunction-associated steatohepatitis – MASH).

На жаль, в арсеналі лікарів знайдеться мало ефективних методів лікування втрати нюху, пов’язаної із запаленням.

Розсіяний склероз зазвичай починається з гострого епізоду, при якому відзначається неврит зорового нерва, поперечний мієліт або стовбуровий синдром.

Як стверджують китайські вчені, дієтичні добавки з цим жиророзчинним вітаміном значно зменшують частоту, інтенсивність і тривалість нічних судом у ногах у літніх людей.