Пробіотики допоможуть позбутися неприємного запаху з рота

На думку авторів нового дослідження, штами Lactobacillus salivarius, Lactobacillus reuteri, Streptococcus salivarius, Weissella cibaria, які приймаються у вигляді дієтичних добавок, можуть допомогти освіжити дихання – як мінімум на недовгий термін.

Щоб зʼясувати, наскільки довго може тривати такий ефект, дослідники переглянули бази даних відповідних рандомізованих клінічних випробувань, опублікованих до лютого 2021 року.

Тяжкість галітозу визначали за рівнем летких сполук сірки, виявленим у роті, або за шкалою OLP, котрою вимірюють запах з рота на різних відстанях.

Аналіз даних показав, що показники OLP значно знизилися у тих, хто приймав пробіотики — незалежно від тривалості періоду спостереження. Аналогічний результат спостерігався стосовно рівня летких сполук сірки, хоча ефект пробіотиків був відносно короткочасним.

У той же час використання пробіотиків не впливало на показники зубного нальоту та нальоту на язиці.

Дослідники вважають, що пробіотики можуть інгібувати розкладання амінокислот та білків анаеробними бактеріями у роті, таким чином обмежуючи утворення побічних продуктів із неприємним запахом.