Тетяна Назаренко

Кризовий психолог, травматерапевтка

Тетяна Назаренко /Facebook

Кризовий психолог, травматерапевтка, голова правління ГО «Асоціація фахівців з подолання наслідків психотравмуючих подій», керівниця центру психотерапії «Структура»

Публікації автора

Всього: 1 публікація
  • Щоб упоратися зі стресом, потрібно вийти із «безпорадної» ролі
    Категорія
    Ліки
    Дата публікації
    Щоб упоратися зі стресом, потрібно вийти із «безпорадної» ролі

    Нині ми всі опинилися у складній ситуації, від якої подітися нікуди. При цьому паніка та неправдиві новини можуть завдати нашій психіці анітрохи не менше шкоди, ніж те, що відбувається. Як не піддаватися паніці, контролювати рівень стресу, стати спокійнішим і впевненішим у цей непростий час?