Татьяна Назаренко

Кризисный психолог, травматерапевтка

Татьяна Назаренко /Facebook

Кризисный психолог, травматерапевтка, глава правления ОО «Ассоциация специалистов по преодолению последствий психотравмирующих событий», руководительница центра психотерапии «Структура»

Публикации автора

Всего: 1 публикация
  • Чтобы справиться со стрессом, надо выйти из «беспомощной» роли
    Категория
    Лекарства
    Дата публикации
    Чтобы справиться со стрессом, надо выйти из «беспомощной» роли

    Все мы сейчас оказались в сложной ситуации, от которой никуда не деться. Причем паника и неправдивые новости могут нанести нашей психике ничуть не меньше вреда, чем происходящее. Как не поддаваться панике, контролировать уровень стресса, стать более спокойным и уверенным в это непростое время?