Интимный комфорт: как выбрать лубрикант

Говорим о функциях и видах смазок, а также о том, что кроется за проблемой сухости в интимной зоне у женщин, с врачом гинекологом Людмилой СТЕШЕНКО.

Какие основные функции выполняют лубриканты, предназначенные для интимной смазки?

Слово «лубрикант» говорит само за себя, потому что происходит от латинского lubrico – увлажнение. То есть основная функция лубриканта – избавиться от сухости в интимной зоне при недостаточности естественного увлажнения, устранения неприятных, а иногда и болевых ощущений во время полового акта.

В свою очередь трение во время полового акта может раздражать деликатную кожу и слизистую, что способствует более легкой передаче инфекций, передающихся половым путем (ИППП).

Также использование лубриканта уменьшает риск разрыва презерватива, а значит, уменьшает риск нежелательной беременности.

Какие типы лубрикантов существуют?

В современном мире есть множество видов и марок средств для увлажнения интимной зоны с разным составом, характеристиками и эффектами. Лубриканты вообще делятся на категории.

В зависимости от основания они бывают:

• водные;
• силиконовые;
• масляные;
• смешанные (водно-силиконовые или водно-масляные).

Водный лубрикант – универсальный. Плюс таких интимных увлажнителей — можно использовать с игрушками, презервативами для любого вида секса. Но есть минусы: быстро сохнет, есть необходимость в периодическом обновлении.

Силиконовый лубрикант – более густой, экономный, лучше и дольше скользит, можно использовать под водой (в душе, ванной, бассейне), совместимый с презервативами. Однако такой увлажнитель не рекомендуется для силиконовых секс-игрушек, так как со временем может их разрушать, сделав липкими и грубыми, а также может оставлять следы на белье и трудно смывается.

Масляные лубриканты бывают на натуральной и синтетической основе. Такой вид увлажнителей хорошо подходит для интимного массажа и массажа всего тела, но нельзя использовать с латексными презервативами. Еще из отрицательного: оставляют пятна на тканях, часто вызывают раздражение и аллергии.

В зависимости от добавок в составе, лубриканты могут быть:

• разогревающие;
• удлиняют половой акт;
• охлаждают;
• благоприятные для беременности;
• противовоспалительные;
• предназначены для анального секса;
• съедобные – для орального (это водное или на натуральных маслах с добавлением ароматизаторов и подсластителей – при этом на этикетке должна обязательно быть маркировка «съедобный», «оральный» или «подходящий для орального секса»).

Хочу заметить, что гели с добавлением подсластителей могут спровоцировать развитие кандидоза при влагалищном использовании, поэтому склонным к «молочнице» людям рекомендуется быть осторожнее с выбором лубрикантов.

Как выбрать лубрикант?

Какие противопоказания или ограничения следует учитывать при выборе лубриканта? Какие возможные побочные эффекты или риски связаны с использованием смазок?

Лубриканты не имеют противопоказаний к применению, если использовать их по назначению. В некоторых случаях может возникнуть аллергическая реакция на некоторые компоненты продукта.

Если использование смазки спровоцировало: отек, покраснение, зуд или сыпь на коже или слизистых, насморк и чихание, необходимо обратиться к врачу.

Если возникают более серьезные жалобы, например: затрудненное дыхание, ощущение постороннего тела в горле, отек губ, век или лица, необходимо вызвать скорую, потому что такие симптомы могут являться признаками отека Квинке, что является угрожающим состоянием жизни.

Чем опасна сухость в интимной зоне для женщин? Какие проблемы кроются за этим состоянием?

Сухость может являться признаком проблем со здоровьем. Важно найти истину причину такого положения.

Это может быть:

• прием препаратов (комбинированные оральные контрацептивы, системные ретиноиды, антидепрессанты, антигистаминные, химиотерапия);
• гормональный дисбаланс, например снижение уровня женских гормонов эстрогенов (как в период менопаузы или при преждевременном истощении яичников), нарушение работы щитовидной железы;
• лактация;
• обезвоживание;
• дефицит железа или полезных жиров в организме;
• курение;
• использование для интимной гигиены агрессивных средств;
• ожог при лазерной эпиляции.

Когда нужно идти к врачу?

Следует обратиться к специалисту, если беспокоят:

• боль во время полового акта;
• сухость влагалища, трещины, травмы в интимной зоне;
• признаки воспаления или аллергии (зуд, жжение, краснота, неприятный запах, неоднородные выделения, специфический цвет выделений).

Какие альтернативные способы увлажнения могут быть рекомендованы людям, имеющим определенные медицинские ограничения?

Вариантов есть несколько, кроме лубрикантов для увлажнения во время полового акта можно использовать:

• вагинальные гели на основе гиалуроновой кислоты. Кроме того, гиалуроновая кислота ускоряет заживление и восстановление слизистой, что способствует быстрому устранению зуда, дискомфорта и стянутости;
• спермициды (гели/кремы/свечи, обладающие контрацептивным эффектом).

За счет активных компонентов в составе средства сперматозоиды погибают и соответственно теряют способность к оплодотворению, но не рекомендуется использовать этот метод контрацепции как единственный, потому что он не является надежным. Лучше сочетать с другими методами контрацепции для усиления контрацептивного эффекта и увлажнения, например с презервативом или диафрагмой. А шанс забеременеть в течение первого года используя только спермициды – 6-12%, не мало, не правда ли?

В некоторых случаях, имеет место «увлажнение» изнутри: подразумеваются инъекционные методы увлажнения кожи и слизистых.

Что нельзя использовать ни в коем случае:

• вазелин;
• пищевые масла;
• мыло;
• косметологические кремы;
• слюну.

Потому что существует риск получить, как минимум, нарушение микробиому влагалища, что в свою очередь спровоцирует множество неприятных симптомов.

Что фармацевт должен рассказать о правильных способах применения и хранения лубрикантов?

Перед покупкой лубриканта необходимо ознакомиться с наклейкой и использовать средство исключительно по назначению. Гель-смазка обязательно должна быть гипоаллергенной.

Способ использования не сложен — перед началом полового акта следует взять небольшое количество лубриканта и нанести на половые органы или презерватив, в случае использования стимулирующей смазки, мужчинам можно добавить ее непосредственно в презерватив. Не нужно использовать сразу слишком много геля, лучше добавить позже по необходимости.

При использовании лубриканта необходимо соблюдать температурный режим хранения и следить за сроком действия, это должно быть указано на упаковке средства.