За даними опитування громадської організації «Генерація матерів Лада», майже 96% українських жінок стикаються з психологічними проблемами протягом перших двох місяців після пологів. Частина респонденток зізнавалася, що у них виникали думки про самогубство або можливу шкоду дитині, пише «УП. Життя».
До дослідження були залучені жінки, у яких період післяпологового відновлення вже минув, проте вони ще зберігали жваві та детальні спогади про різні його етапи та переживання. Вік респонденток у контексті післяпологового часу коливався від 1,5 до 7,5 місяців після пологів, що дозволяло фіксувати досвід відразу після завершення критичного періоду адаптації організму та психологічного стану.
Що показало опитування?
За результатами дослідження, більшість українських жінок у післяпологовий період стикаються з низкою психологічних та емоційних труднощів. Найпоширеніші з них включають:
- Нестача енергії або постійна втома – 74%;
- Дратівливість – 73%;
- Плаксивість – 73%;
- Апатія або втрата інтересу та задоволення – 72%;
- Порушення сну (безсоння або надмірна сонливість) – 70%;
- Тривожність або страх – 65%;
- Пригнічений настрій – 61%;
- Труднощі з концентрацією – 43%;
- Відчуття безпорадності та відчай – 42%;
- Безпричинні зміни настрою – 35%;
- Відчуття нікчемності або провини – 28%.
Крім поширених емоційних труднощів, опитування показало тривожні дані: кожна одинадцята жінка (9%) зізнавалася у думках про смерть, самогубство або наявність суїцидального плану, а кожна чотирнадцята (7%) – про можливість завдання шкоди дитині.
Як жінки справлялися з психологічними труднощами після пологів?
Опитування також з’ясувало, які стратегії використовували матері, щоб впоратися з емоційними та психологічними проблемами. Найпоширенішими способами були:
- Відволікання на інші справи – 57% респонденток;
- Звернення за підтримкою до близьких – 45%;
- Пошук професійної допомоги у лікаря або психолога – 7%;
- Відсутність будь-яких дій для полегшення стану – 18% жінок.
Під час презентації результатів дослідження заступник міністра охорони здоров’я України Євген Гончар повідомив, що у відомстві вже готують зміни до процедурних документів, щоб посилити підтримку жінок у післяпологовий період. Він додав, що у наступному році планується оновлення умов закупівлі та специфікацій до пакетів програми медичних гарантій у частині допологової підтримки, що, на його думку, сприятиме профілактиці післяпологової депресії, яка наразі є серйозною проблемою.
