- Категорія
- Новини
«Правильне» взуття тамує біль у спині та сповільнює розвиток остеоартриту коліна
- Дата публікації

Як показали два незалежні випробування, біомеханічна інтервенція, що полягала у носінні спеціального взуття, ефективно зменшувала біль у попереку та часом навіть усувала потребу в заміні суглоба при остеоартриті коліна.
Доповідь, представлена днями на Всесвітньому конгресі з остеоартриту (OARSI-2025), описала кращі альтернативи фізіотерапії, що традиційно призначається ортопедами при поширених дегенеративних захворюваннях хребта та хрящів.
Американські фахівці представили дані двох досліджень з оцінки інтервенції, схваленої FDA, яка, за їхніми словами, «змінює точки тиску стопи, зменшуючи навантаження, мінімізуючи симптоми та покращуючи нейром’язовий контроль».
В першому випробуванні, в яке залучили 162 пацієнти з болем у попереку, спеціально сконструйоване взуття, розроблене британською компанією AposHealth, порівнювали з результатами стандартної фізичної терапії. Учасників розподілили в групи біомеханічної інтервенції та фізіотерапії у співвідношенні 2:1.
Взуття налаштовувалося індивідуально та калібрувалося за допомогою регульованих опуклих подушечок під підошвою шість разів протягом року. Спеціалізовані кросівки не потрібно було носити постійно – у деяких випадках їх використовували протягом лише 15 хвилин за день.

Учасники, які пройшли біомеханічну інтервенцію, повідомили про зниження болю на 3,5 пункти за 10-бальною шкалою, в той час коли пацієнти оцінили покращення болю лише на 1,8 пункта. Пацієнти з першої групи також заявили про значно вищі показники покращення функціональності, швидкості ходи та загальної якості життя.
Як розповіли дослідники, пацієнти, які використовували продукт AposHealth, часто припиняли носити це взуття після покращення симптомів, але поверталися до нього з відновленням симптомів – тобто «дозували» лікування самостійно.
У другому дослідженні за участю 95 пацієнтів із остеоартритом коліна, яким було призначено біомеханічну інтервенцію після вичерпання інших нехірургічних варіантів, перевірялося, чи зможе нове втручання зменшити потребу в операції з повної заміни колінного суглоба.
Після медіани спостереження у 5,6 років лише 12,6% пацієнтів, які використовували спеціалізоване взуття, пройшли повну заміну колінного суглоба — порівняно з 34,3% учасників, яким було призначено фізіотерапію.