- Категорія
- Новини
Головний біль напруження: експерти оцінили потенціал немедикаментозної терапії
- Дата публікації
- Кількість переглядів
-
289
На жаль, рекомендації спати довше і відпочивати більше не працюють, хоча спосіб життя — один з факторів, що має схильність до розвитку головного болю напруги.
Зокрема психологічний і, можливо, фізичний стрес провокує висока інтенсивність роботи, тому з метою полегшити головний біль фахівці пропонують змінити «ергономіку».
Життєздатність цієї ідеї підтвердило клінічне дослідження, яке порівнювало в когорті офісних працівників ергономічне втручання та вправи для шиї. Однак, на відміну від інших досліджень з оцінки немедикаментозного лікування, позитивні результати, повʼязані з ергономічним лікуванням, не зберігалися в довгостроковій перспективі (12 місяців).
Крім цього, було запропоновано мануальну терапію. Обмежені дані свідчать про те, що це все ж таки ефективний підхід, зокрема, при цервікогенному головному болю, але, знову-таки, результати лікування не зберігаються надовго після курсу мануальної терапії.
Фахівці перевірили ще один варіант — акупунктуру, і в багатьох КД було показано, що деякі техніки акупунктури допомагають знизити інтенсивність, частоту і тривалість нападів головного болю. Примітно, що ці покращення зберігалися стабільними протягом 4 тижнів після 2-тижневого періоду лікування.
Таким чином, фахівці дійшли висновку, що пацієнтам із проблемою ГБН доцільно рекомендувати кілька методів немедикаментозної терапії.
