Категорія: Новини

Дефіцит вітаміну D підвищує тиск та шкодить серцю

Дата публікації: 22 грудня 2021 09:00
Кількість переглядів: 1228

Вчені з Австралії знайшли ще один аргумент на користь застосування дієтичних добавок із «сонячним» вітаміном: як виявилося, вони допоможуть підтримати здоровʼя серця та судин.

Співробітники Австралійського центру прецизійної охорони здоровʼя зʼясували, що у людей з дефіцитом вітаміну D ймовірність розвитку серцево-судинних захворювань та підвищеного артеріального тиску значно вища, ніж в осіб із нормальним рівнем вітаміну D.

Згідно з результатами їх роботи, опублікованими в European Heart Journal, недолік цього вітаміну (а саме його стабільного метаболіту 25(OH)D) збільшує ризик серцево-судинних захворювань (ССЗ), а також є фактором, що сприяє підвищенню артеріального тиску (АТ).

Відповідно до сучасних норм, рівень сироваткового 25(OH)D

менше ніж 30 нмоль/л кваліфікується як гострий дефіцит;
від 30 нмоль/л до 50 нмоль/л – помірна недостатність;
понад 50 нмоль/л – норма.

Загалом, за спостереженнями дослідників, кожне збільшення рівня 25(OH)D на 10 нмоль/л корелює з 1,6-відсотковим зменшенням ризику розвитку ССЗ. І навпаки: особи з рівнем 25(OH)D 25 нмоль/л схильні до значного ризику (+11%) розвитку ССЗ у порівнянні з пацієнтами із концентрацією 25(OH)D від 50 нмоль/л.

Аналогічні результати були отримані з показниками систолічного та діастолічного артеріального тиску: серйозний дефіцит вітаміну D «підвищував» систолічний АТ на 0,7 мм рт. ст., діастолічний — на 0,25 мм рт. ст.

На думку авторів дослідження, принаймні 4,4% всіх випадків серцево-судинних захворювань можна було б запобігти, просто підвищивши рівень вітаміну D (за умови його дефіциту) до нижньої межі норми.