Вчені визначили найбільш корисний для серця тип омега-3 кислот

Мета-аналіз, в якому були оброблені дані 38 рандомізованих клінічних досліджень з оцінки ефективності поліненасичених жирних кислот омега-3, показав, що максимальне зниження ризику серцево-судинних захворювань забезпечувала монотерапія ейкозапентаєновою кислотою (EPA) – у порівнянні з комбінаціями, у тому числі ейкозапентаєнової кислоти).

У систематичному огляді вивчалися насамперед рівень смертності внаслідок серцево-судинних захворювань, нефатальні серцево-судинні наслідки, кровотечі та фібриляція передсердь.

Загалом застосування омега-3 жирних кислот корелювало зі зниженням

• поширених несприятливих серцево-судинних подій (0,95),
• ризику смерті внаслідок серцево-судинних захворювань (0,93),
• ускладнень ішемічної хвороби серця (0,91),
• ризику нефатального інфаркту міокарда (0,87)

У сукупності аналіз враховував дані 149 051 пацієнтів.

Загалом метааналіз підтвердив кардіозахисну дію роль омега-3 жирних кислот, виділивши при цьому роль рецептурних препаратів на основі ейкозапентаєнової кислоти.

Однак, на думку дослідників, монотерапія ейкозапентаєновою кислотою була повʼязана з більш високим ризиком кровотечі (1,49) та фібриляції передсердь (1,35), хоча й більше корелювала зі зниженням нефатального інсульту.

«Величина відносного зниження ризиків була більш стійкою у дослідженнях ейкозапентаєнової кислоти (EPA) у порівнянні з дослідженнями комбінацій ейкозапентаєнової кислоти та докозагексаєнової кислоти (DHA), що свідчить про різницю у впливі EPA та DHA на зниження ризику серцево-судинних захворювань», — резюмують автори роботи. Вони планують вивчити кардіологічні ефекти ейкозапентаєнової кислоти у подальших дослідженнях.