Американские учёные сообщают, что длительное применение мелатонина связано с более высокой вероятностью развития сердечной недостаточности.
Чтобы изучить влияние длительного приёма мелатонина, исследователи использовали базу TriNetX Global Research Network, из которой извлекли данные 130 828 взрослых с диагнозом инсомнии (средний возраст — 56 лет; 61 % женщин) без установленной сердечной недостаточности и приёма бензодиазепинов в анамнезе. Из них мелатонин принимала ровно половина — 65 414 человек.
За пять лет наблюдения сердечная недостаточность возникла у 4,6 % участников, принимавших мелатонин, против 2,7 % в контрольной группе. У людей, длительно применявших такие добавки, риск развития сердечной недостаточности повышался почти вдвое — в 1,89 раза.
Госпитализация по поводу сердечной недостаточности была зафиксирована у 19 % любителей мелатонина против 6,6 % среди тех, кто его не применял.
«Более тяжёлая инсомния, депрессия, тревожность или применение рецептурных снотворных могут быть связаны как с использованием мелатонина, так и с риском для сердца. Хотя обнаруженная нами ассоциация вызывает беспокойство по поводу безопасности мелатонина, наше исследование не может доказать прямую причинно-следственную связь между его приёмом и сердечными рисками. Для проверки безопасности мелатонина нужны дополнительные исследования», — отметили авторы работы.
Тем не менее их исследование показывает, что добавки с мелатонином могут быть не такими «нейтральными», как обычно считают потребители.
«Меня удивило, что врачи назначают мелатонин при бессоннице и пациенты принимают его более 365 дней, ведь мелатонин не одобрен для лечения инсомнии, по крайней мере в США. В США мелатонин продаётся как ОТС-препарат, и люди должны знать, что его не следует принимать постоянно без чётких медицинских показаний», — прокомментировала результаты для Healio нутрициолог из Центра совершенства по сну Колумбийского университета Мари-Пьер Ст-Онж (Marie-Pierre St-Onge).
