Как жара влияет на организм: эффект сравнили с курением и алкоголем

Отмечается, что в течение 15 лет учёные на Тайване наблюдали за более чем 25 тысячами людей, изучая, как повторное воздействие тепловых волн влияет на биологический возраст — показатель, отражающий не только календарный возраст, но и реальное состояние здоровья организма. Биологический возраст определяли по комплексным медицинским показателям: артериальному давлению, уровню воспаления, холестерину, а также функции лёгких, печени и почек. Эти данные сравнивали с фактическим возрастом участников, чтобы выяснить, связано ли воздействие высоких температур с ускоренным старением.

Исследование показало, что чем больше жарких дней переживает человек, тем быстрее растёт его биологический возраст. Всего четыре дополнительных жарких дня за два года ускоряли «старение» организма на девять дней, а у тех, кто работает на открытом воздухе, биологический возраст увеличивался на 33 дня за тот же период. Общий эффект тепловых волн в течение жизни может привести к ещё более значительному ускоренному старению.

«Если воздействие жары накапливается десятилетиями, последствия для здоровья будут гораздо серьёзнее, чем мы наблюдаем сейчас», — говорит руководитель исследования доктор Цуй Го из Гонконгского университета.

Учёные подтверждают, что повторяющееся воздействие тепловых волн ускоряет старение людей, повышая биологический возраст и риск смерти для всего населения, а не только отдельных групп. Исследование меняет представление о серьёзности влияния жары: она является не только краткосрочной угрозой, но и фактором долгосрочного ускоренного старения организма.