Используя несколько алгоритмов расчета скорости биологического старения, швейцарские ученые отслеживали, как изменялись его темпы у пожилых людей.
Трехлетнее наблюдение проводилось в рамках исследования DO-HEALTH, в котором приняли участие 777 жителей Швейцарии старше 70 лет. В этом клиническом исследовании ученые выяснили, помогает ли прием витамина D, омега-3 и физические упражнения продлить здоровую жизнь пожилых людей. Всего они проверили восемь схем медицинских вмешательств с разными комбинациями добавок, сопоставляя результаты с плацебо.
Темпы биологического старения рассчитывались с использованием одной из четырех моделей эпигенетических часов — PhenoAge, GrimAge, GrimAge2 и DunedinPACE.
Как выяснилось, применение добавок с омега-3 замедляло биологическое старение на срок до четырех месяцев, но максимальный эффект обеспечило сочетание омега-3, витамина D и физических упражнений. Более того, эта комбинация лучше всего помогала предотвратить развитие старческой немощи в течение трех лет наблюдения.
«Мы признаем ограниченность нашего исследования: не существует золотого стандарта определения биологического старения. Мы проанализировали наиболее проверенные эпигенетические часы, которые отражают современное состояние техники в этой области. Вместо того чтобы указывать одну основную переменную результата, мы сосредоточились на согласованности выводов по нескольким хорошо проверенным показателям биологического старения, сосредоточившись на часах второго поколения и DunedinPACE. Мы учитываем, что измерения ДНК дают лишь частичное представление о биологических изменениях, связанных со старением, и имеют определенные технические ограничения. Кроме того, наш анализ использовал только две временные точки: на начальном уровне и через три года наблюдения. Таким образом, значимость влияния вмешательства на долгосрочную выживаемость не выяснена. На данный момент неизвестно, обеспечили ли схемы лечения в DO-HEALTH устойчивое замедление биологического старения, которое могло бы предотвращать или отсрочивать развитие дряхлости и хронических заболеваний после трехлетнего наблюдения», — отметили авторы работы.
Тем не менее, они ссылаются на результаты подобных исследований, согласно которым применение добавок обеспечивает незначительное снижение риска смертности от всех причин. Швейцарские ученые планируют использовать DO-HEALTH как платформу для проверки новых биомаркеров старения, которые отражают биологический возраст отдельных органов здоровых взрослых людей.
