Тренди в соцмережах часом переходять усі межі здорового глузду, і остання модна «дієта» — яскраве тому підтвердження.
Новий вірусний тренд під назвою «пластикова дієта», що поширився серед підлітків у Китаї, викликав серйозне занепокоєння лікарів та дієтологів. Суть практики полягає в тому, щоб жувати їжу, загорнуту в харчову плівку, а потім випльовувати її.
Учасники «челенджу» вірять, що це допомагає обманути організм і досягти відчуття ситості без споживання калорій. Проте експерти, зокрема доктор Андреа Кальдерон Гарсія з Європейського університету Мадрида, наголошують, що це не вкрай ризикована поведінка, яка межує з розладами харчової поведінки.
З фізіологічної точки зору спроба імітувати ситість через жування пластику абсолютно марна. Справжнє відчуття насичення залежить не від механічного руху щелеп, а від того, чи потрапляють поживні речовини в травну систему – лише тоді активуються гормони, такі як інкретини, що надсилають сигнал у мозок про те, що голод вгамовано. Коли ж їжу випльовують, ці шляхи не спрацьовують, що призводить до ще більшого метаболічного дисонансу.
У довгостроковій перспективі така поведінка повністю руйнує природне сприйняття голоду та формує деструктивні стосунки з їжею, що є прямим шляхом до анорексії чи булімії.
Окрім психологічного аспекту, існують прямі загрози фізичному здоров’ю: випадкове проковтування пластикової плівки може призвести до асфіксії чи непрохідності кишечника. Також жування пластику значно підвищує потрапляння в організм токсичних і потенційно канцерогенних сполук.
Підлітки, які найбільш вразливі до тиску стандартів краси, стають головними жертвами таких розваг, не усвідомлюючи клінічних наслідків. Батькам і лікарям важливо розуміти, що за «кумедним» відео в мережі може ховатися початок серйозного психічного та фізичного захворювання, яке потребує допомоги фахівця.
