З настанням холодів в Україні традиційно зростає кількість випадків грипу та ГРВІ. Лікар-імунолог Федір Лапій пояснив у інтерв’ю РБК-Україна, чому діти хворіють частіше за дорослих, що насправді впливає на імунітет та чому варто щепитися від грипу щороку.
За словами Лапія, різке зростання захворюваності восени пов’язане не з холодом як таким, а з тим, що люди більше часу проводять у закритих приміщеннях і тісних колективах, де вірусам легше поширюватися. Особливо швидко інфекції циркулюють у школах та дитсадках, тому діти хворіють частіше.
Щодо «підсилення імунітету» жменею вітамінів, експерт наголошує: збалансоване харчування, сон і фізична активність — справді важливі, але вони не створюють специфічного захисту, як вакцинація. Вітаміни не замінять щеплення.
«Вакцина захищає від трьох або чотирьох штамів вірусу грипу. Кілька років поспіль один і той самий штам вірусу грипу у вакцині може повторюватися. Адже вірус може мати незначні точкові мутації, що не робитиме його занадто відмінним від минулорічного», — наголосив лікар.
Найефективніші методи профілактики, за словами Лапія:
- щорічна вакцинація проти грипу та COVID-19 для груп ризику;
- дотримання дистанції та ізоляція хворих;
- використання респіраторів у людних місцях;
- гігієна рук та провітрювання приміщень;
- відмова від куріння й зменшення вживання алкоголю.
Лапій підкреслив: головний «рятівник» у сезон ГРВІ — не таблетки з реклами, а здоровий спосіб життя і своєчасна вакцинація.
Редакторка стрічки новин
