Дефіцит вітаміну D наражає на ризик залежності від… опіоїдів і ультрафіолету

У 2007 році ця ж команда з Массачусетської лікарні загального профілю (MGH) зробила одне несподіване відкриття: вплив ультрафіолетових (УФ) променів (зокрема спектру UVB) змушує шкіру виробляти гормон ендорфін — тобто. Ендогенний морфін. Ендорфін іноді називають гормоном ʼгарного самопочуттяʼ: він викликає почуття легкої ейфорії.

Ендорфін за хімічною структурою близький з морфіном, героїном та іншими опіоїдами — фактично всі ці речовини активують одні й ті ж рецептори в головному мозку. Подальші дослідження показали, що вплив ультрафіолету підвищує рівень ендорфіну у мишей, які потім демонструють поведінку, що відповідає опіоїдній залежності. Інші дослідження показали, що в деяких людей виникає бажання засмагати та відвідувати солярії, що схоже на поведінку опіоїдних наркоманів. Тому вчені з MGH припустили, що люди таким чином несвідомо прагнуть викиду ендорфінів.

З іншого боку, УФ-опромінення є основною причиною раку шкіри, не кажучи вже про фотостаріння та інші пошкодження шкіри, тому важко пояснити таку еволюційно суперечливу поведінку. Та фахівці з MGH вважають, що єдине пояснення того, чому люди та інші тварини шукають сонця, полягає у… нестачі вітаміну D, який наш організм не може виробити без ультрафіолету.

Так виникла гіпотеза у тому, що тяга до сонця обумовлена браком вітаміну D, а сам дефіцит вітаміну D може зробити організм більш чутливим до впливу опіоїдів, потенційно сприяючи розвитку залежності. Що ж, знайдено ще один сильний аргумент на користь використання аптечних добавок!