В Минздраве рассказали, как сохранить лактацию во время войны

В Министерстве здравоохранения Украины отметили необходимость сохранения лактации в условиях войны.

Что делать, чтобы не потерять лактацию в условиях войны:

• сосредотачиваться на себе и ребенке. Главные задачи мамы сейчас – безопасность, спокойствие и питание для ребенка и его самого. Если женщина не заботится о себе, то впоследствии у нее не будет достаточно сил заботиться о ребенке.
• не стесняться попросить:
• дополнительную порцию пищи для себя;
• более безопасное место для кормления;
• теплее и удобнее из возможных место для отдыха;
• помощь по уходу за малышом, приобретение продуктов, приготовление пищи и т.д.
• при первой благоприятной возможности выехать с ребенком в более безопасное местонахождение.

Также в Минздраве советуют всеми силами пытаться сохранить лактацию, чаще прикладывая ребенка к груди. Чтобы не потерять лактацию, не начинать подкармливать грудного ребенка молочными смесями. Это допустимо только тогда, когда ребенок действительно нуждается в этом и молока матери недостаточно.

Следует понимать, что переход на кормление/доращивание смесью имеет несколько серьезных негативных факторов. Дело в первую очередь в отсутствии элементарных санитарных условий для искусственного вскармливания в условиях войны. В хранилищах, где приходится сейчас проводить немало времени, обычно нет возможности подогреть питьевую или прокипятить проточную воду, помыть и простерилизовать посуду. Это обязательные условия, которые следует соблюдать, чтобы не нанести вред здоровью ребенка.

В Минздраве напоминают, что заботиться о сохранении грудного молока очень важно. Ведь для ребенка это защита от инфекционных болезней, эмоциональное успокоение.

Сохранить и стимулировать лактацию помогут следующие действия:

• кормить ребенка по требованию: ему сейчас нужно не только питание, но и успокаивающий эффект от сосания груди и контакт с мамой.
• кормить часто: это может быть ежечасно или полтора днем ​​и 3-4 раза в течение ночи.

Если между кормлениями возникает длительный перерыв, например из-за долгого сна младенца, нужно сцеживать молоко. Его можно заморозить или отдать другому ребенку.

В Минздраве советуют пить достаточно жидкости: питьевую воду, зеленый или травяные чаи. По возможности потреблять в достаточном количестве белка и овощей.

Также Минздрав опубликовал контакты, по которым можно получить бесплатную консультацию по грудному вскармливанию (ГВ):

• горячая линия общественной организации «НРПГО «Молочные реки Украины»», тел./viber: +38 095 613 20 96, +38 097 412 11 17; тел.: +38 093 137 25 88.
• Лина Барская, международная сертифицированная консультант по грудному вскармливанию, педиатр, г. Харьков, viber: +38 067 696 71 09.
• Тамара Зейналли, доула, консультант по грудному вскармливанию, viber: +38 093 038 28 83.
• медицинский чатбот «Турбота» по поиску врачей для пациентов работает по ссылке https://t.me/Doc2rbot.

Больше контактов консультантов по грудному вскармливанию в разных регионах страны можно найти по ссылке.