- Категорія
- Новини
Пастка «швидкого метаболізму»: висока інтенсивність обміну речовин, схоже, підвищує ризик діабету
- Дата публікації
Ми звикли вважати, що висока швидкість обміну речовин — це «генетичний джекпот», який дозволяє їсти що завгодно і не гладшати. Проте нове масштабне дослідження змушує поглянути на базовий метаболізм під іншим кутом: виявляється, занадто «гарячий» внутрішній двигун може бути раннім сигналом небезпеки.
Науковці з Оксфордського університету проаналізували дані 341 790 учасників із Британського біобанку (середній вік — 55,9 року). Головною метою було з’ясувати, як інтенсивність базального метаболізму (BMR) — тобто кількість енергії, яку організм витрачає у стані повного спокою — впливає на ризик виникнення цукрового діабету та його ускладнень протягом наступних 12 років. На початку дослідження BMR становив 1849 ккал/день у чоловіків та 1340 ккал/день у жінок.
Результати виявилися доволі неочікуваними – вищий показник базального метаболізму був чітко пов’язаний із підвищеним ризиком розвитку діабету (переважно 2 типу). Серед чоловіків кожне стандартне відхилення в бік збільшення BMR підвищувало ризик розвитку діабету на 54%. У жінок аналогічне збільшення цього показника збільшувало ймовірність розвитку діабету на 56%.
Цей звʼязок зберігався навіть при нормальних показниках індексу маси тіла (ІМТ). Тобто, навіть якщо людина не мала зайвої ваги, але її базовий метаболізм був аномально високий, вона все одно залишалася в зоні ризику.
Надмірно інтенсивний метаболізм також став провісником серйозних проблем зі здоров'ям у тих, хто вже захворів на діабет: у чоловіків і жінок він асоціювався з вищою частотою інфаркту міокарда, атеросклерозу та інсультів. У чоловіків високий BMR частіше корелював із ретинопатією (ураженням сітківки ока), а у жінок — із ризиком діабетичної коми та гострих глікемічних порушень.