«Викрито» кардіопротективну дію вітаміну D

Дослідження показують, що добавки з вітаміном D справді можуть принести користь здоровʼю серця.

У статті, нещодавно опублікованій у The BMJ Trusted Source, докладно описується випробування, проведене групою австралійських експертів, які намагалися оцінити вплив вітаміну D на зниження поширених ССЗ, таких як інфаркти та інсульти.

Вчені спостерігали за групою людей похилого віку віком від 60 до 84 років, які традиційно належать до групи високого ризику розвитку ССЗ. Дослідники щомісяця давали групі активного лікування вітамін D, який приймали протягом пʼяти років.

  • перша група приймала вітамін добавки вітаміну D-3 по 60 000 МО на місяць;
  • контрольна група приймала плацебо.

Хоча при порівнянні активної та контрольної груп вітамін D не впливав на частоту інсультів, зʼясувалося, що частота основних серцево-судинних подій була на 9% нижчою в групі, яка приймала добавки з вітаміном D.

За словами авторів цього випробування, попередні дослідження не демонстрували звʼязку між прийомом вітаміну D та зниженням ризику ССЗ, але вони вважають, що попередні дослідження мали обмеження.

Австралійські фахівці відзначили, що вітамін D має певні біологічні ефекти, які здатні впливати на серцево-судинне здоровʼя, що і спонукало їх провести більш глибоке дослідження. (Загалом у їхньому випробуванні брало участь 21 315 осіб.)