Вирусная «пластиковая диета» подвергает молодежь риску анорексии и булимии

Новый вирусный тренд под названием «пластиковая диета», который распространился среди подростков в Китае, вызвал серьёзное беспокойство у врачей и диетологов. Суть практики заключается в том, чтобы жевать еду, завёрнутую в пищевую плёнку, а затем выплевывать её.

Участники «челленджа» верят, что это помогает обмануть организм и добиться ощущения сытости без потребления калорий. Однако эксперты, в частности доктор Андреа Кальдерон Гарсия из Европейского университета Мадрида, подчёркивают, что это крайне рискованное поведение, которое граничит с расстройствами пищевого поведения.

С физиологической точки зрения попытка имитировать сытость через жевание пластика абсолютно бесполезна. Настоящее ощущение насыщения зависит не от механического движения челюстей, а от того, поступают ли питательные вещества в пищеварительную систему. Только тогда активируются гормоны (инкретины), которые посылают мозгу сигнал, что голод утолён. Когда же еду выплевывают, эти механизмы не срабатывают, что приводит к ещё большему метаболическому дисбалансу.

В долгосрочной перспективе такое поведение полностью разрушает естественное восприятие голода и формирует деструктивные отношения с едой, что является прямым путём к анорексии или булимии.

Помимо психологического аспекта, существуют прямые угрозы физическому здоровью: случайное проглатывание пластиковой плёнки может привести к асфиксии или непроходимости кишечника. Кроме того, жевание пластика значительно повышает попадание в организм токсичных и потенциально канцерогенных соединений.

Подростки, которые наиболее уязвимы к давлению стандартов красоты, становятся главными жертвами таких «развлечений», не осознавая клинических последствий. Родителям и врачам важно понимать, что за «смешным» видео в сети может скрываться начало серьёзного психического и физического заболевания, которое требует помощи специалиста.